Herken je de volgende wensen:

* Ik wil op een gezonde manier wat kilo’s kwijt
* Ik wil van mijn zoet- en snackbehoefte af
* Ik wil me niet meer moe voelen
* Ik wil me beter kunnen ontspannen
* Ik wil beter kunnen slapen

Als je op zoek bent naar een verandering in je leefstijl kan een leefstijl- en voedingsanalyse een eerste stap zijn.
Een leefstijl- en voedingsanaylse bestaat uit 3 onderdelen:

* Een vragenformulier en gesprek
* Meting
* Passend advies voor jouw wensen

Met dit plan heb jij een leidraad om je doelen te bereiken. Gewoon gezond eten.